不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
漫话中国｜高空抛物杀伤力有多大？一起守护头顶安全******
有人总觉得，打砸抢烧才是违法犯罪，随手丢个东西，偶尔违反个交规，不是什么大不了的事。别忘了古人的训诫——勿以恶小而为之。遵纪守法，是每个公民的责任和义务，人人都自觉学法、懂法、守法，我们的生活就会更多一分安全感和幸福感。为了你我安全，请勿高空抛物！
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  推荐阅读 welcome购彩大厅娱乐 火车时速仅有30公里，柬埔寨首相求助中国 2024-05-05 welcome购彩大厅app下载年近50岁的莫文蔚为了他停工 2024-06-15 welcome购彩大厅玩法网易公布2018年第三季度财报 2024-03-23 welcome购彩大厅开户 众人质疑火勇大战判罚 戈贝尔：上周我们可不敢那样防 2024-09-20 welcome购彩大厅平台东北收缩型城市危机:买貂的少了 2025-01-05 welcome购彩大厅官方网站[纪实]凝固世间的生命百态 2024-02-18 welcome购彩大厅客户端下载美两艘军舰28日通过台湾海峡 外交部回应 2024-09-17 welcome购彩大厅走势图巴萨功勋宣布今夏离队 2024-04-02 welcome购彩大厅APP解答所有佛学疑问《佛祖都说了些什么 》 2024-06-29 welcome购彩大厅充值“下一个深圳”？中国买家爆买金边房产 2024-11-04 welcome购彩大厅软件 去年全国儿童青少年近视调查：总体近视率53.6% 2024-06-22 welcome购彩大厅网投 最佳阵容：7外援霸占中前场 2024-03-20 welcome购彩大厅投注90后房产经纪人的快速升级之路！ 2024-11-20 welcome购彩大厅邀请码双一流高校食堂哪家强？ 2024-03-23 welcome购彩大厅官网 “闭眼就送你礼物”，他用这招连续杀害3名女子 2024-06-03 welcome购彩大厅攻略朴有天被拘后仍否认吸毒 2024-12-22 welcome购彩大厅论坛如果亚历山大东征到了中国，能打得过虎狼之师的秦军吗？ 2024-03-17 welcome购彩大厅漏洞快速解酒方法都是忽悠人的 2024-03-11 welcome购彩大厅手机版APP配置比同级合资车好 起亚全新K3售11万起? 2024-07-28 welcome购彩大厅官方巴萨西甲夺冠这7人也功不可没 最不可或缺之人竟成隐患 2024-07-29 welcome购彩大厅返点 猫妈妈好心收养失去母亲小松鼠：相互依偎非常亲昵 2024-08-30 welcome购彩大厅app“百年老字号”的中药面膜，补水、美白、... 2024-07-04 welcome购彩大厅赔率推动能源转型 赋能绿色发展 2024-12-04 welcome购彩大厅注册加快工业废水高效循环利用 2024-09-30  ) welcome购彩大厅地图 |
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