降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
湖北考研成绩公布时间定了！******url:https://m.gmw.cn/2023-01/05/content_1303245414.htm,id:1303245414 今天（1月5日） 湖北省教育考试院公布了 《湖北省2023年全国硕士研究生 招生考试（初试）成绩 公布时间及复核办法》 内容如下 一、成绩公布时间及查询办法 1. 成绩公布时间：2023年2月22日。 2.成绩公布及查询办法：湖北省2023年全国硕士研究生招生考试（初试）成绩由各招生单位公布，查询办法请见各招生单位公告。 二、成绩复核时间及办法 1. 复核申请时间：考生如对成绩有异议，可申请复核。复核申请时间：2023年2月22日-26日，26日后不再受理。 2. 复核申请办法：考生须一次性向所报考招生单位提出复核申请，具体办法请见各招生单位公告。 3. 复核科目：全国硕士研究生招生考试初试的各科目。 4.复核内容：网评科目答题卡扫描图像是否清晰、是否扭曲；网评科目是否由两名以上的评卷教师给分；主观题分数是否有漏记、错记以及统分差错等。评卷教师对评分标准的执行情况不属复核范围。违规考生各科目不予复核。 5.复核结果反馈：申请复核的成绩如有差错，经相应学科评卷专家组、省评卷领导小组认定后予以更正。2023年3月4日后，更改结果由招生单位通知考生。对复核成绩无差错的，不反馈复核结果。 湖北省教育考试院 2023年1月5日 转自 | 湖北省教育考试院网站
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  推荐阅读 welcome购彩大厅下载app浙江大叔花75万买地建房 带鱼池小院住着太美 2024-05-21 welcome购彩大厅交流群娱乐新鲜派｜周锐：愿把生活写成歌 2024-05-13 welcome购彩大厅客户端下载 让世界目光聚焦中国电信世园会5G馆 未来世界先睹为快 2024-10-01 welcome购彩大厅开奖结果斗破苍穹[会员抢先看]VIP 更新至38集 2024-09-08 welcome购彩大厅投注拉卡泽特世界波 阿森纳总分3-0那不勒斯晋级 2024-03-05 welcome购彩大厅注册网北京二手房成交回落 “小阳春”4月难再续 2023-12-12 welcome购彩大厅官网平台李昊桐：已接近自己最好状态 2024-02-22 welcome购彩大厅技巧俄罗斯实力派画家作品展黑龙江亮相 2024-02-13 welcome购彩大厅开户曾志权案开庭:被控受贿1.4亿 2023-12-09 welcome购彩大厅攻略刘欢虽成歌王但并不看重 2024-03-14 welcome购彩大厅计划群宝宝被噎住怎么办?家长应掌握"海姆立克急救法" 2024-08-31 welcome购彩大厅APP高燃！回顾世乒赛国乒包揽全部5项夺冠时刻 2023-12-29 welcome购彩大厅充值红魔3配风扇究竟咋样？ 2024-07-19 welcome购彩大厅官网 什么是12星座戒不掉的毒药 2024-03-21 welcome购彩大厅软件假期出游 送上一份小月龄宝宝的出行攻略 2024-09-02 welcome购彩大厅平台增加48V轻混 全新高尔夫将明年2月底完成上市 2023-12-13 welcome购彩大厅app王晓晖：扩大有效需求 加快构建现代化产业体系 2023-12-27 welcome购彩大厅必赚方案 搜狐名医 | 北大肿瘤张关敏：吃药应“踩准点”，每颗药都有它的脾气 2023-12-08 welcome购彩大厅官网网址央行：被选用进行相关新技术的研究 2024-04-30 welcome购彩大厅代理韩首次开放非军事区道路:铁丝网挂"地雷"警示标志 2024-05-03 welcome购彩大厅论坛 谁是游戏版号开闸最大受益者 2024-01-15 welcome购彩大厅注册中佛协辟谣网传招聘和尚等不实信息 2024-08-20 welcome购彩大厅娱乐京津冀秋冬大气攻坚将严肃问责 不可气象条件搪塞 2024-04-25 welcome购彩大厅走势图运8反潜机与美军还有明显差距 C919平台或是最佳选择 2024-06-02  ) welcome购彩大厅地图 |
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